Dans les articles précédents, nous avons exploré ensemble l’énergie du printemps : la montée du Qi du Bois, l’élan créateur, mais aussi ses déséquilibres les plus courants avec la stagnation du Qi du Foie et la colère comme émotion transformatrice. Avec l’été, nous tournons une nouvelle page saisonnière. Le Yang, qui montait doucement depuis le […]
L’été en médecine chinoise : le temps du Cœur et de la joie Lire la suite »
Il y a des moments dans l’année où l’on sent que quelque chose se dépose. L’élan du printemps, ce souffle montant et tendu vers l’avant, commence à fléchir. Pas parce qu’on est épuisé, enfin, pas forcément. Plutôt parce que le corps sait, lui, que le temps du mouvement pur touche à sa fin. Nous voilà
Intersaison Terre en médecine chinoise : digérer le printemps, préparer l’été Lire la suite »
La colère a mauvaise presse.On nous apprend tôt à la contenir, à la taire, à en avoir honte. Pourtant, en médecine chinoise, elle n’est pas un défaut de caractère. Elle est une énergie. Une information. Le signal que quelque chose, en nous, cherche à se mouvoir. Dans cette série consacrée aux saisons, aux émotions et
Vous avez peut-être remarqué, en ce début de printemps, une certaine tension intérieure, une irritabilité qui surgit sans raison apparente, un ventre qui se noue au moindre stress, une sensation d’être bloqué sans savoir vraiment pourquoi. Ou encore cette fatigue paradoxale, celle de quelqu’un qui retient trop, depuis trop longtemps. Dans l’article sur le printemps
Après l’intériorisation et le repos de l’hiver, le printemps marque un retour du mouvement et de la lumière. En médecine chinoise, cette saison correspond à l’élément Bois, et ouvre la période de montée du Qi, d’élan vital et de renouvellement. C’est une saison où le corps et l’esprit se préparent à s’étirer, s’exprimer et se
Le Printemps en Médecine Chinoise : renaître en douceur, cultiver l’élan Lire la suite »
