Shiatsu

Intersaison Terre en médecine chinoise : digérer le printemps, préparer l’été

Il y a des moments dans l’année où l’on sent que quelque chose se dépose. L’élan du printemps, ce souffle montant et tendu vers l’avant, commence à fléchir. Pas parce qu’on est épuisé, enfin, pas forcément. Plutôt parce que le corps sait, lui, que le temps du mouvement pur touche à sa fin. Nous voilà […]

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La Colère en médecine chinoise : comprendre, accueillir et transformer l’énergie du Bois

La colère a mauvaise presse.On nous apprend tôt à la contenir, à la taire, à en avoir honte. Pourtant, en médecine chinoise, elle n’est pas un défaut de caractère. Elle est une énergie. Une information. Le signal que quelque chose, en nous, cherche à se mouvoir. Dans cette série consacrée aux saisons, aux émotions et

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La peur en médecine chinoise : une émotion à écouter pour mieux se renforcer en hiver

Continuons notre série hivernale dédiée à l’Énergie de l’Eau, initiée avec cet article sur l’hiver et le Rein. Je vous propose aujourd’hui d’explorer l’émotion associée au Rein : la peur. En Médecine Chinoise, chaque saison est liée à un organe, un élément, une émotion. En hiver, c’est le Rein, gardien de notre énergie vitale, qui

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Le rôle de la Vessie en Médecine Chinoise : purification, équilibre et saison hivernale

Dans la continuité de notre série hivernale dédiée à l’Énergie de l’Eau, intéressons-nous aujourd’hui à un organe souvent réduit à sa seule fonction d’élimination : la Vessie (Pang Guang).En Médecine Chinoise, son rôle va bien au-delà de celui d’un simple réservoir. Elle participe activement à la transformation du Qi des liquides, c’est-à-dire à la production,

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Le Jing en médecine chinoise, cette essence précieuse à protéger en hiver

Dans la continuité du premier volet de notre série hivernale (L’Hiver en Médecine Chinoise), plongeons aujourd’hui au cœur de l’essence vitale selon la Médecine chinoise : le Jing.L’hiver est le moment idéal pour prendre soin de cette essence précieuse que nous portons depuis la naissance. Invisible, discrète, profondément enfouie, elle est pourtant le socle de

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